|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הזיכרון החי / הדס קאן
את בתה איבדה לפני שש שנים בתאונה צה"לית מטופשת, מאז האובדן השתנו חייה וחיי משפחתה. היא הייתה בטיפול נפשי ובקבוצות תמיכה ובאה לנסות אימון, לראות האם היא יכולה להיתרם מכלי זה.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
דרור לדרור / בני מרגליות
דרור, בן 45 - הוא בעלים ומנהל מפעל.
אדם שרגיל לעשות את הכל לבד. הוא מעורב בתכנון, ברצפת הייצור, בשיווק ובכספים, עד כדי תחושת מועקה.
דרור פנה לאימון אישי כמי שרוצה לשפר את מצבו הכלכלי...
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
גרביונים / מיכל בראון
היום נזכרתי בגרביונים. שקופים, בשחור, בחום, עם פס דקיק מאחור, עם נקודות, כל המגירה בעצם. אלה שנקרעים בשנייה, שצריך לגרוב בעדינות ורצוי בלי הציפורניים, להכניס בזהירות לנעלי העקב ולצאת לעבודה אחרי נישוק-חיבוק לכל ילד שיוצא לבצפר.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תרגיל באהבה עצמית / מיקי ברקל
האם אנחנו אוהבים את היד שלנו? האם היד היא אנחנו? האם אנחנו אוהבים את הבית שלנו? האם אנחנו אוהבים את הסלון שלנו? האם הסלון הוא הבית? על ידי שאלות אלו מוביל אותנו מיקי ברקל, מאמן אישי ומומחה לNLP , לשאלה החשובה מכל האם אנחנו אוהבים את עצמנו?
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
הכוח לסלוח / הדס קאן
עוד לא סיימנו לקרוא את כל השנות טובות שנשלחו אלינו במייל וכבר קיבלנו מיילים חדשים שעוסקים בסליחה. מתברר שבלבקש סליחה אנחנו טובים, השאלה האמיתית האם גם בלסלוח. לקראת החג הדס קאן מציעה תרגיל שעוזר לשים את העבר מאחור ולהיפתח לאפשרויות חדשות.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
חלום של מציאות/ אושרת יצחקי
יש לכם חלום? רוצים להגשימו? מה הייתם מוכנים לעשות בשביל זה? לדבריה של אושרת יצחקי מאמנת אישית, לא צריך הרבה. כל שעלינו לעשות זה לבקש זאת מהיקום, אבל לפני שכולם רצים, חכו רגע. מתברר שגם על בקשות מסוג זה צריך להתאמן.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
פעמים רבות נדמה לנו כי רק עוד דבר אחד חסר לנו בכדי שנהיה מאושרים. לפעמים זו אהבה, לפעמים חולצה, לפעמים עבודה ולפעמים חופשה. זה נכון שהשאיפה למשהו נוסף היא זו שמניעה אותנו קדימה,אך עלינו לזכור כי האפשרות ליהנות מהדברים הקיימים ומהדרך להשגתם נמצאת בידינו.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
חומוס עושים באהבה / הדס קאן
דמיון באופן עקרוני הוא דבר נפלא, אך גם לו יש את הימים היותר והפחות טובים שלו. לעתים אנו מחליטים ויוצרים מציאות על סמך הדימיון "הוא בטח אמר ככה" ו"בטח עשה ככה" ו"היא ענתה לו ש..." חלקנו אף מגדיל לעושת ועל סמך מציאות זו שיצרנו פועל.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תחרות לא מולידה מצוינות / אנאבלה שקד
אנבלה שקד, מחלקת את האנושות לשתי קבוצות. בראשונה נמצאים אנשים אשר רואים את החיים כסולם ולכן כל העולם נמצא או מעליהם או מתחתם. בקבוצה השנייה נמצאים אלו אשר מודדים את עצמם באופן רוחבי ומתייחסים להישגיהם ללא כל קשר לאחרים.לדבריה אפשר להירגע, יש מקום לכולם!
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
לפרוץ וליהנות / אבי שילון
"פריצת דרך" הינה אחת מאבני היסוד החשובות באימון, כמעט כל מי שעובר אימון יעבור לפחות פריצת דרך אחת במהלכו. אבי שילון מייסד ומנהל של מכון התמרה מציע לכל רודפי פריצות הדרך, לעצור מידי פעם וליהנות. לדבריו, החיים הם כאן ועכשיו.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תגיות לחיות וליהנות
life coaching, life coaching training, אימון אישי לחיים, אימון הגשמה עצמית, אימון לחיים, הגשמה אישית, הגשמה עצמית, הגשמת חלום, הגשמת חלומות, הקניית הרגלים, חלוקת זמן, עבודה בבית, פנאי, צמיחה, צמיחה אישית, תכנון זמן, תרבות פנאי
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
|
|
|
החופש / הדס קאן
לדבריה של הדס קאן, מאמנת לצמיחה אישית וזוגית. החופש שלנו נמצא במקום אחד והוא אצלינו בפנים. מתברר שהחופש שלנו תלוי רק בנו ובפרשנויות שלנו.אפשר להיות באתר נופש מרהיב ולחוות בו לחץ ועומס, או להיות בתוך היומיום ולחוות חופש.
לכתבה המלאה לחץ כאן
|
|
|
|
|
